Omega feine Linsen Special 500g
11570
1,89 €
100g = 0,38 €
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Die OMEGA- Hülsenfrüchte werden streng aus den besten Sorten ausgewählt. Mit außergewöhnlichem Geschmack, einzigartigem Aroma und hohem Nährwert fallen sie vom ersten Löffel an auf!
Mit fast 9 Gramm Protein und 8 Gramm Ballaststoffen pro gekochter Portion haben Linsen einen etwas höheren Protein- und Ballaststoffgehalt als schwarze Bohnen und Kichererbsen. Der in Linsen enthaltene Folatgehalt hilft Neuralrohrdefekten bei Frauen vorzubeugen, hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen und bei der Aufrechterhaltung des Homocysteinspiegels, was den Bluthochdruck in Schach hält. Fügen Sie Linsen zu Suppen, Aufläufen und Fleischsaucen hinzu, um zusätzliche Textur und Geschmack hinzuzufügen sowie ihren Fettgehalt zu senken.
Nährwerte pro 100 g:
Brennwert: 1320 kJ / 312 kcal;
Fett 1,29 g;
Kohlenhydrate 52,2 g;
Eiweiß 22,9 g;
Salz 0,02 g
Mit fast 9 Gramm Protein und 8 Gramm Ballaststoffen pro gekochter Portion haben Linsen einen etwas höheren Protein- und Ballaststoffgehalt als schwarze Bohnen und Kichererbsen. Der in Linsen enthaltene Folatgehalt hilft Neuralrohrdefekten bei Frauen vorzubeugen, hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen und bei der Aufrechterhaltung des Homocysteinspiegels, was den Bluthochdruck in Schach hält. Fügen Sie Linsen zu Suppen, Aufläufen und Fleischsaucen hinzu, um zusätzliche Textur und Geschmack hinzuzufügen sowie ihren Fettgehalt zu senken.
Nährwerte pro 100 g:
Brennwert: 1320 kJ / 312 kcal;
Fett 1,29 g;
Kohlenhydrate 52,2 g;
Eiweiß 22,9 g;
Salz 0,02 g
